Elle propose des activités hebdomadaires destinées à un très large public (enfants, adolescents, adultes) comme l'atelier terre, la barbouille des fripouilles, la BabyGym, le Body and Mind, l'escrime, l'éveil corporel et la danse pour enfants, la gymnastique d'entretien, la gymnastique CAF, la gymnastique tonic, la marche nordique, le patrimoine, le Qi Gong, le stretching, le stretching postural, la tapisserie d'ameublement et le yoga.