Cette gymnastique, en musique, est basée sur le renforcement musculaire (avec ballons, élastiques, bâtons, poids), l'équilibre, la coordination, la souplesse.
Le travail abdominal est basé sur la méthode "De GASQUET"
Encadré(e) par un professeur, vous apprendrez à redonner une nouvelle vie à vos fauteuils en utilisant les techniques traditionnelles de la tapisserie, de la chaise paillée au fauteuil club.
Professeure : Christine VACHERE
Horaires : vendredi de 8h30 à 13h30
Lieu : salle des 2 colonnes
Cours complet
A partir du mois de mars 2019
Jardinage à l’école pour les enfants du CP au CM2 dans le jardin de l’école à St Nazaire pour apprendre à faire pousser sa nourriture, faire des semis, boutures, multiplications de plantes par la division, désherbage, compostage… et afin que le jardin de l’école jusqu’alors entretenu par les TAP avec Martina, ne soit pas abandonné !
Toutes les techniques à portée des petites mains, activités en petits groupes
Initiation à la pratique du Billard Blackball en découvrant ses aspects techniques et stratégiques (pochage, contrôle de la bille blanche, systèmes de bandes,...).
Entraînements adaptés aux besoins et envies des joueurs (initiation, perfectionnement, compétition).
Les séances s'adressent à 2 personnes au maximum et alternent exercices et jeu.
Cette activité permet de canaliser l'énergie, développer la créativité, gérer les émotions, la réussite, l'échec, appréhender des notions de géométrie et de physique.
L'ES Manival est un club sportif du SIZOV. C'est plus de 28 équipes et 460 licenciés animés par 35 éducateurs et 32 dirigeants. C'est un accueil convivial avec un foyer pour se retrouver après l'entraînement et des stages pendant les vacances scolaires.
Le devis du club : Le plaisir du beau jeu.
"Le rugby c'est un ballon et des copains autour..."
Terrains : Stade de St Nazaire les Eymes, Grand Champ à Montbonnot (synthétique), Serge Kamp à Biviers
Ecole de rugby : Responsable Michel COCHE - Tel. 06 61 41 07 28 - Nous écrire
Renforcement musculaire différent selon les cours : fitness, Pilates, mélange des techniques de Taï-chi, Qi Gong, Yoga et Pilates.
Professeure : Frédérique SIRVENT
Horaires : mardi de 9h à 11h salle multi-usages
Cours complet
Pratique de loisir sans professeur
L'association La Rose des Temps (ex Familles Rurales) propose une activité d'artisanat et création.
Elle propose un catéchisme protestant pour les enfants de 6 à 15 ans.
L'association Balades et Découvertes propose une activité de do-in, technique d'auto-massage issu de la médecine traditionnelle japonaise, proche de la médecine traditionnelle chinoise.
L'association Balades et Découvertes propose des soirées thématiques Beaujolais, Houblon, ... ou des après-midi thé dansant, jeux de société.
L'association La Rose des Temps (ex Familles Rurales) propose un atelier broderie sur papier.
L'association La Rose des Temps (ex Familles Rurales) propose un atelier couture.
Horaires :
Lieu : salle CARTIER-MILLON
Professeure : Hélène PROST Tel. 06 77 52 91 00
Eveil à la foi, catéchèse de la maternelle au CM2.
L'association Balades et Découvertes propose des voyages sur plusieurs jours et des sorties à la journée.
Organise des évacuations sanitaires d’urgence au profit des populations des zones enclavées du Sénégal en coopération étroite avec les médecins responsables des régions médicales et des structures locales grâce aux dons de ses adhérents et au travail bénévole des pilotes qui donnent un mois minimum de leur temps pour aider à sauver des vies.
L'association a été reconnue officiellement ONG en 2011. Elle contribue à l'aménagement de la santé publique au Sénégal. Elle facilite également l'insertion professionnelle de jeunes pilotes en attente d'un emploi en leur offrant la possibilité d'enrichir leur expérience professionnelle.
L'association Balades et Découvertes propose des balades en vélo, à la portée de tous, sur des chemins non fréquentés par les véhicules à moteur.
Activité ludique pour enfants âgés de 3 ans à 5 ans où l'on apprend à se mouvoir dans l'espace, à prendre conscience de son corps à travers des parcours de psychomotricité qui évoluent en fonction du réalisé des enfants.
